青少年注意力的特点主要包括以下几点：

注意力的不稳定性：

青少年的注意力容易受到生理、心理和环境因素的影响，表现出较大的波动。

注意力难以集中：

由于认知能力尚未完全成熟，青少年难以长时间保持对某一事物的关注和兴趣，容易分心。

注意力容易受到外界干扰：

青少年对外界刺激和干扰较为敏感，容易被打扰，这可能影响他们的注意力。

有意注意占主导地位：

与小学生相比，初中生的有意注意有了较大的发展，能够根据预先提出的目的和任务，较长时间地集中注意力在学习内容上。

注意广度接近成人：

青少年的注意广度与成人相近，能够处理更多的信息。

注意转移能力增强：

随着认知能力的提高，青少年的注意转移能力也在增强，能够灵活地在不同任务或活动之间切换注意力。

注意稳定性迅速发展：

虽然青少年的注意稳定性相对于成人来说发展速度较慢，但相对于儿童期有了显著的提升。

注意分配能力不够成熟：

与成人相比，青少年在同时处理多项任务或关注多个目标方面的能力还有待提高。

这些特点反映了青少年认知发展的阶段性特征，随着年龄的增长，他们的注意力能力会逐渐成熟和完善