晓慧聊教育为您分享以下优质知识
幼儿篮球的球性是指幼儿通过特定的练习,逐渐熟悉并掌握篮球的特性,提高用手指和手腕控制篮球的能力。球性练习是篮球训练的基础,对于幼儿来说尤其重要,因为它能帮助他们在后续的学习中更好地掌握拍球、运球等技能。
球性练习包括:
屈蹲拨球:
幼儿蹲下,篮球放于身前,通过左右手的拨动,让篮球围绕身体旋转。
目视前方拨球:
在熟练掌握左右拨球后,可以要求幼儿目视前方,用手指手腕让篮球围绕身体转圈。
球性训练不仅涉及对篮球的控制,还包括对球旋转的感知能力和支配能力,即利用手指、手腕和手臂进行各种动作,如传球、运球、投篮等,以增强手指、手腕及手臂的本体感受,并提高手支配球的能力。
球性好的幼儿在比赛中能够更好地控制球,运球和投篮时更加自如,并能更好地掌控比赛节奏,甚至能协助队友。