邓州市提供舞蹈培训的机构有多家，以下是几家备受推荐的舞蹈培训机构：

红丝带舞蹈

教学质量高，老师专业。

晨晨舞蹈培训基地

专业肚皮舞培训，环境优雅、干净。

邓州市重点舞校

主教老师有丰富的教学经验，适合成人学习。

开设课程包括民族舞、古典舞、芭蕾形体、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等。

郭露舞蹈培训中心

成立于2015年，位于河南省南阳市。

乐舞之星艺术培训有限公司

提供语言能力、艺术、体育、科技等培训。

艺佳舞蹈新天地校区

开设了“青年夜校”古典舞培训班。

选择舞蹈培训机构时，建议您考虑教学质量、师资力量、课程设置、教学环境等因素。您可以根据自己的需求和兴趣，选择合适的舞蹈课程进行学习。