上元插花学校在上海和宁波均有分校。以下是两个分校的地址信息：

上海浦东上元插花培训学校

地址：上海市浦东新区张杨路601号华诚大厦7楼7005室（八佰伴旁边、中融恒瑞国际对面）

宁波上元插花培训班

地址：宁波市鄞州区保泉路

您可以根据这些信息选择就近的学校进行学习。