成人自己考高考通常有以下几个步骤：

报名条件

需要具备高中毕业证或同等学力。

报名流程

可以在本省的教育考试院官方网站上报名。

需要准备身份证原件及复印件、高学历毕业证书原件及复印件。

特殊专业可能需要提供工作证明。

报名时间

成人高考一般在每年的8月、9月左右报考，考试在10月左右，次年入学。

网上报名

搜索所在地区的教育考试院官网，找到“成人高考”栏目进行报名。

按照要求填写个人信息，进行志愿填报。

信息审核

省考试院会对报名信息进行审核确认，一般有一周时间。

需要携带身份证、毕业证、网报信息核对表等及相关复印件。

缴纳报名费

审核通过后，根据官方要求缴纳相应的报名费。

打印准考证

考前一周开始打印准考证，包含考点、考场和座位号、考试科目和时间等信息。

参加考试

考试当天需携带准考证、身份证和文具。

请注意，以上信息以最新发布的官方通知为准，具体流程和要求可能会有所变动。建议登录当地教育考试院的官方网站或直接咨询当地教育局获取最新信息