对于月薪4000元的人来说，租房的费用建议如下：

租金预算

建议租金不超过工资的三分之一，即大约1200-1500元左右。

生活费用

日常生活开支（包括食物、交通、手机话费等）大约需要1000-1500元。

应急储备金建议每月预留500元左右。

剩余资金

扣除租金和生活费用后，剩余资金可用于储蓄或其他个人支出。

合租建议

如果对住房环境有较高要求，可以考虑与同事或朋友合租，以分摊租金。

城市差异

不同城市租金差异较大，一线城市租金可能更高，二三线城市相对便宜。

其他费用

水电费、网费等额外费用也需要考虑在内。

个人消费观念

根据个人消费观念和生活方式，可以适当调整预算。

请根据以上建议结合你所在的城市和个人实际情况进行具体规划。