正宗包子馒头的培训费用通常在1000-5000元之间，具体费用取决于培训项目、内容、时长以及培训机构的资质等因素。以下是一些具体的培训费用参考：

小笼包：约2000元，学习时间2-10天。

灌汤包：约1500元，学习时间2-10天。

生煎包：约2000元，学习时间2-10天。

豆沙包：约1500元，学习时间2-10天。

老面馒头：约1000元，学习时间2-10天。

杂粮馒头：约1800元，学习时间2-10天。

卡通馒头：约2800元，学习时间2-10天。

花卷：约1000元，学习时间2-10天。

窝窝头：约1200元，学习时间2-10天。

奶黄包：约1380元，学习时间2-10天。

油条：约1080元，学习时间2-10天。

营养粥：约1580元，学习时间2-10天。

请注意，这些费用仅供参考，实际价格可能因培训机构、地区、课程内容、教学质量等因素而有所不同。建议在选择培训机构时，详细了解课程内容、师资情况以及是否包含食材和工具费用等，以确保获得性价比高的培训服务