在选择福州的焊工培训机构时，您可以考虑以下几个因素：

教学质量与师资力量

选择有经验丰富教师团队的学校，如福州万通职业技能培训学校，他们聘请了专业的焊接高级教师，并提供丰富的焊接工作经验。

教学内容与课程设置

确保学校提供全面的焊接知识和技能培训，包括焊接材料、工艺、设备等方面的知识，并有完善的实践教学环节。

学费与学制

比较不同学校的学费和学制，选择适合自己需求的学校。福州万通职业技能培训学校提供7天至3个月的学制，并有全能班、快修班和焊种专修班供选择。

实操经验

选择实操经验丰富，能提供良好实操环境的学校，如福建省华南职业培训学校，他们提供小班授课，实战经验丰富。

认证与平台保障

确认学校是否提供认证服务，并有平台保障，如福州万通职业技能培训学校提供商家1年认证服务。

其他因素

考虑学校的地理位置、环境、设施完善程度等因素。

您可以根据以上因素，结合自己的具体需求，选择最适合您的焊工培训机构。