实际工资是指员工在扣除各种税费、社会保险和住房公积金等之后，实际能够用于生活消费的货币收入。计算实际工资需要考虑以下几个因素：

1. 月工资总额；

2. 当月实际出勤天数；

3. 法定节假日出勤天数（如果适用）；

4. 缺勤天数（如果适用）；

5. 个人应缴纳的社会保险和住房公积金等扣除项。

实际工资的计算公式可以是：

实际工资 = 月工资 / 当月实际计薪天数 × （当月实际出勤天数 + 法定节假日出勤天数）

或者

实际工资 = 月工资 - （月工资 / 当月实际计薪天数）× 当月缺勤天数

请注意，实际工资会因地区、行业、公司政策、个人能力等因素而有所不同。另外，还需考虑通货膨胀、物价水平等因素对实际购买力的影响。