在长沙选择瑜伽教练班时，可以考虑以下几个备受好评的瑜伽培训机构：

若水国际瑜伽

核心优势：科学、安全、有效的瑜伽教学理念，提供高素质的瑜伽教学服务。

特色课程：空中瑜伽、妇产瑜伽等。

梵天瑜伽

核心优势：湖南最具规模和专业的瑜伽培训、肚皮舞培训基地，官方认证的专业教师培训机构。

三鑫瑜伽

核心优势：国际瑜伽协会在湖南的导师培训基地，提供丰富的教学经验。

长沙市梵伽经络瑜伽

核心优势：注重全面性和专业性，瑜伽解剖学、营养学为必修课程。

中印国际瑜伽学院

核心优势：提供专业的瑜伽教练培训，注重实践与理论相结合。

简·瑜伽

核心优势：秉承“大道至简，知行合一”的经营理念，培养了近千名优秀瑜伽导师。

选择瑜伽教练班时，建议您根据自己的需求、预算和对瑜伽的期望进行选择。同时，可以实地考察，了解教练的资质、课程内容、教学环境以及学员反馈，从而作出最适合自己的决定。