在杭州，如果您想参加拉伸培训，以下是一些推荐的瑜伽培训机构：

核心普拉提学院杭州基地

特点：提供全系列国际品牌的普拉提大器械和配套设施。

环境：门店覆盖地暖，提供良好的培训环境。

妮玛瑜伽（萧山）

教学方式：一对一教学，根据个人情况定制学习方式。

进修：提供终生免费进修机会。

杭州苏玛瑜伽

优势：教学质量好，师资力量雄厚。

选择合适的培训机构时，您可以考虑自己的具体需求，比如是否需要一对一教学、是否重视设备的品牌和质量、是否希望有持续的进修机会等。建议您实地考察或联系机构了解更多详情，以便作出最适合自己的选择