小梅沙地区的保姆培训费用会根据不同的家政公司及其提供的培训课程有所不同。通常，保姆的培训费用会受到当地经济消费水平的影响，并且每家公司的收费标准也可能有所差异。以下是一些参考信息：

一般家政服务公司的保姆培训费用大概在千元左右。

正规的家政培训机构培训费用可能会在两千元左右，但具体费用还需根据当地培训机构提供的课程和服务确定。

外部讲师的收费会根据培训课程的范围不同，按天收费，价格可能从1000起步到好几万不等。

有些地区性的培训可能会获得政府补助，使得培训费用相对较低或者免费。

建议直接咨询小梅沙地区的家政公司或培训机构，获取最准确的培训费用信息。同时，也可以关注是否有政府补助或其他优惠政策可以利用