提升职业能力可以通过以下方法：

持续学习

不断学习新知识和技能，保持好奇心和求知欲。

通过阅读书籍、参加培训、听讲座、上网查阅资料等方式进行学习。

实践操作

在工作中多做实践，通过实践来发现问题、解决问题、总结经验。

技能提升

参加职业技能培训，获取技能等级证书。

学习新的技术或领域知识，参加相应的职业技能等级证书考试。

职业规划

明确职业目标，进行自我分析和职业分析，构建合理的知识结构。

制定长期和短期的职业目标，并制定详细的职业规划。

时间管理

制定合理的工作计划，合理分配时间，提高工作效率。

沟通与协作

学习沟通和协作技巧，与同事保持良好的沟通和协作关系。

反思总结

对过去的工作经验和作业行为做出反思和总结，找出不足，建立自信。

积极参与

积极参与各种活动和项目，包括公司内部培训、团队建设、业务拓展等。

多角度思考

从不同角度考虑问题，包括客户、供应商、同事、领导等不同角度。

自我反思与改进

时刻关注自己的表现和成果，分析存在的问题和不足之处。

勇于接受批评和建议，积极寻求改进的方法和途径。

通过上述方法，可以系统地提升个人的职业能力，以适应不断变化的职场环境和职业需求