成人函授学时挂课通常需要遵循以下步骤：

联系教务处：

首先，联系辽宁石油大学函授教务处或相关部门，了解挂课的具体流程和要求。

填写申请表：

通常需要填写挂课申请表，并提供相关的证明材料，如学习计划、学习记录等。

等待审批：

申请被批准后，按照要求完成挂课所需的学习任务和考试，达到规定的学时要求。

提交证明材料：

完成后，向教务处提交相关证明材料，经过审核后，课时将被挂起。

请注意，具体的挂课流程可能因学校政策而有所不同，建议直接咨询学校相关部门以获取最准确的信息。

另外，如果你是在询问如何高效地挂课时，以下是一些可能的方法：

使用浏览器同时打开多个网页，尝试多网页挂课。

使用倍速播放功能，如1.5或2倍速，以节省时间。

如果进度条可拖动，可以拖到2/3处，直到本节课完成，有时这也可以算作整体课时。

尝试使用App与网页同时在线挂课，但要注意可能会有账号冲突的问题。

如果以上方法都不行，可以在后台挂着，同时可以小窗查看进度。

请根据你的具体情况选择合适的方法。