影视培训通常包含以下内容：

影视基础知识：

介绍影视制作的基本原理、流程和工具，帮助学生建立对影视行业的整体认识。

剧本创作与分镜设计：

讲解剧本创作的方法和技巧，以及如何将剧本转化为具体的分镜画面，培养学生的创意和表达能力。

摄影与摄像技巧：

介绍摄影和摄像的基本技巧和方法，包括构图、光线、色彩等方面的知识，帮助学生掌握拍摄技巧。

后期制作软件教学：

针对不同的后期制作软件进行详细的教学和实操练习，帮助学生掌握各种软件的使用方法和技巧。

特效制作与合成：

讲解特效制作的基本原理和方法，以及如何将特效与实拍画面进行合成，提高学生的特效制作能力。

音效制作与配乐：

介绍音效制作和配乐的基本技巧和方法，包括音效采集、编辑、混音等方面的知识，帮助学生掌握音效和配乐的制作技巧。

项目实战与作品展示：

组织学生进行实际项目实战，通过实践提高学生的实际操作能力和团队协作能力；同时，定期组织作品展示活动，让学生有机会展示自己的作品并接受来自同行的评价和建议。

行业动态与发展趋势：

介绍影视行业的最新动态和趋势，包括新技术、新业态、新市场等方面的信息，帮助学生了解行业的发展方向和未来机会。

此外，培训还可能包括视觉艺术基础、构图原理、透视知识、影视剧本分析、视觉效果设计、动画设计、视觉传达设计等内容。