翠字的手写可以按照以下步骤进行：

上部“羽”字

左低右高，不要写大。

横折起笔露锋，横画勿长，稍抗肩。

到位后向上稍抬笔锋然后顿笔向下内擫写竖，竖身稍左斜。

中间小横居中，抗肩角度一致。

底横起笔与首横基本平齐，且间距相等，收笔托住竖画。

右部写法与左边类似，整体略取平势。

下部“卒”字

点画居中，略带撇意。

横画起笔露锋轻入，然后向右抗肩上行，压点画的收笔处而过。

过点画后行笔勿长，圆收。

最后竖笔

楷书：挺直，伸展。

行书：可写成悬针竖。

草书：追求自然，不需刻意追求“白锋”。

请根据这些步骤进行书写练习，注意笔画间的间距和笔锋的变化，以达到美观的效果。