自考本科的学习方法可以总结为以下几点：

制定学习计划

根据课程难度和考试日期，合理安排每个科目的学习时间。

确保为每门科目预留足够的时间进行系统的学习和复习。

掌握考试大纲

熟悉考试大纲，了解考试范围、重点和难点。

通读和精读教材

首先通读教材，了解大致内容。

精读教材，对照考试大纲，着重掌握重难点知识。

总结和归类知识点

将复杂知识点分解，用图表、表格或图像等形式整理，帮助记忆。

阅读参考书籍

阅读教材的同时，可借助参考书籍加深理解。

练习和真题

做真题，尤其是历年的考试真题，了解出题规律。