EMS培训指的是使用EMS技术进行的训练，EMS技术模拟人体大脑发出的生物电信号，直接刺激肌肉，使肌肉收缩和松弛，而不需要通过大脑的中枢神经系统。这种训练方式被应用于多个领域，包括：

专业游戏培训：

EMS专业游戏培训学校培养英雄联盟爱好者和玩家。

肌肉刺激训练：

EMS训练设备通过微电流直接刺激肌肉，模拟大脑发出的微电流信号，使肌肉收缩与松弛，用于健身训练。

急救技能培训：

EMS私教提供紧急医疗救护训练，教授心肺复苏（CPR）、使用自动体外除颤器（AED）等急救技能。

太空训练：

EMS技术最初由美国宇航局NASA和前苏联宇航局共同研发，用于防止航天员在太空失重情况下肌肉极速流失。

能源管理系统培训：

EMS（Energy Management System）即能源管理系统，是对企业能源使用进行优化和管理的培训。

EMS技术的应用使得训练更为高效，因为它允许肌肉在短时间内进行高强度的活动，节省了时间和努力。同时，这项技术也用于医疗康复和预防肌肉萎缩等领域