选择日语培训班时，可以考虑以下几个因素：

师资力量与教学经验

选择具有专业中教和外教联合授课的机构，中教擅长语法和词汇，外教有助于提高口语和听力。

考虑教师是否有丰富的教学经验，以及是否采用互动式教学。

课程设置

根据自己的学习目标选择课程，如JLPT备考、商务日语、日常交流等。

考虑是否有从零基础到高级的完整课程设置，并能根据个人需求定制学习计划。

教学资源与教材

选择使用日本现地教材的机构，有助于学生更好地融入日本文化。

考虑是否有先进的日语学习系统软件和多媒体授课。

教学模式

小班制教学优于大班，能提供更个性化的辅导。

考虑是否有1对1课后服务体系，以及是否提供全日语交友社区等。

附加服务

考虑培训机构是否提供日本留学、就业规划、考试报名等服务。

考虑是否有免费试听课程或公开课，以及是否提供学习管理和辅导服务。

口碑与品牌

选择口碑好、品牌知名度高的培训机构，如沪江日语、樱花国际日语、新东方在线等。

可以参考网上的用户评价和排行榜。

费用与性价比

考虑课程费用是否合理，以及是否物有所值。

比较不同机构的性价比，选择最适合自己的。

根据以上因素，你可以选择适合自己的日语培训班。