急救培训通常包含以下内容：

基础急救知识

心肺复苏（CPR）

自动体外除颤器（AED）的使用

止血、包扎、骨折固定

搬运技巧

海姆立克急救法（用于婴儿异物卡喉）

常见急症处理

创伤急救

烧伤、烫伤急救措施

触电应急措施

急性职业中毒的现场处理

中暑及火灾的救援措施

特殊人群急救

儿童急救技巧

老年人急救注意事项

孕妇急救方法

急救设备使用

熟悉各种急救设备和器材的使用

急救流程与沟通

紧急情况下的医患沟通技巧

急救流程（如统一调派流程、信息上报流程等）

法律法规与心理急救

卫生法规及其相关法规

急救中的心理学及关系学

实际操作与模拟

利用模拟人、AED训练机等教学道具进行实操训练

实际操作演示和模拟

案例分析

结合实际案例进行讲解和学习

急救培训旨在提高个人在遇到紧急情况时能够迅速采取有效急救措施的能力，增强自救互救技能，为挽救生命争取宝贵时间