消控培训考试通常包括以下两个方面：

理论知识考试

包含消防工作概述、电气消防基础知识、消防水力学基础知识、相关法律法规、职业道德等内容。

考试形式通常为笔试或机考，考试时间大约为100分钟。

题型可能包括单选题、多选题和判断题。

技能操作考核

考察考生在消防控制室监控、建筑消防设施操作与维护等方面的实际操作能力。

包括操作消防水泵、消防栓系统、自动喷水灭火系统、泡沫灭火系统等设备。

考核标准依据国家职业标准和上级要求评定。

技能操作考核可能采用人工或电脑机考的形式。

考生需要在这两个方面都达到一定的标准才能获得消控证。理论知识考试满60分为合格，技能操作考核同样以百分制评分，满60分为合格。