无作业日的设立旨在减轻学生的学业负担，并促进学生全面发展。以下是设立无作业日的主要原因：

减轻学业负担：

过重的作业可能会影响学生的身心健康和全面发展。无作业日让学生有更多时间进行休息、兴趣培养和社会实践。

全面发展教育：

教育的目标不仅仅是知识的传授，更重要的是培养学生的综合素质，包括创新思维、社交能力和实践能力。

激发学习兴趣：

无作业日鼓励学生根据自己的兴趣安排时间，自主探索和学习，从而激发内在的学习动力。

推动教育变革：

无作业日的推行需要教师、学校和家长的共同参与和努力，它反映了教育观念的更新，即从应试教育向素质教育转变。

实践性学习：

无作业日不是完全不做作业，而是鼓励学生参与有意义的实践性作业，如体育锻炼、社会服务和艺术创作等。

教育资源均衡：

无作业日的实施还需要教育资源的均衡发展，确保不同地区和背景的学生都能享有公平而有质量的教育。

改革升学制度：

升学制度的改革应与无作业日相结合，减少对单一知识掌握的过分强调，鼓励学生发展个性和特长。

综上所述，无作业日是一个多维度、系统性的教育改革措施，它不仅仅关注于减轻学生的作业负担，更在于推动整个教育系统向更加人性化、均衡化方向发展。