产品经理培训通常包含以下几个方面的内容：

理论产品培训：

包括产品管理的基础知识、流程、战略等。

实操产品培训：

涉及产品规划、设计、开发、上市等实际操作技能。

临界点知识培训：

如运营、心理、管理、服务、销售、培训力、支撑等方面的知识。

体验式培训：

通过模拟真实产品案例，让学员在实践中学习和应用知识。

沟通与协作技巧：

教授如何与中高层及不同职能部门有效沟通和协作。

用户体验设计（UED）：

关注产品的用户体验，包括UI/UX设计。

市场分析：

包括行业分析、市场定位、竞品分析等。

用户研究：

学习用户研究方法，挖掘用户需求。

需求分析与管理：

掌握如何收集、分析和管理产品需求。

项目实践：

提供真实或模拟的产品项目，让学员有机会实际操作。

专业技能：

如BRD/MRD/PRD文档撰写、产品战略管理、产品生命周期管理等。

职业发展与自我提升：

包括职业规划、领导力培养等。

一些知名的培训机构，如火星时代教育和起点学院，提供包含以上内容的系统化培训课程，并且不断更新课程内容以适应行业发展。此外，还有如知群这样的培训机构，提供与企业合作的实战型培训项目。

选择培训机构时，建议考虑课程内容、讲师背景、培训费用、实操机会等因素，并尽可能参加试听课程以评估培训效果