阳光海伦培训在多个领域提供了专业的培训服务，根据提供的信息，以下是其培训的一些特点：

专业性和教学质量

阳光海伦的老师被描述为教得很好且很专业，是曹师傅的徒弟，技术过硬。

海伦英语采用参与式和体验式教学方法，适合不同性格的孩子，并能提供国际化的英语学习环境。

价格

阳光海伦的价格被认为是国内比较便宜的。

课程设置和设施

阳光海伦烘焙培训提供小班授课，课程内容有所调整，暑期学校进行了改造，教室环境焕然一新。

志愿者培训

海伦市阳光志愿者协会组织了包含多方面内容的培训，如志愿服务体系、法律知识、应急救护等，提高了志愿者们的专业知识和技能。

急救培训

与红十字会合作，开展了初级救护员培训，普及急救知识，提升应急救护能力。

综上所述，阳光海伦培训在提供专业化教学和培训服务方面表现良好，尤其是在英语教学和志愿者培训方面较为突出。同时，其烘焙培训和急救培训也显示了其多样化的服务能力和对提升公众技能的承诺。