汤睫毛，也就是烫睫毛，是一种让睫毛卷翘的方法。以下是汤睫毛的基本步骤：

清洁眼部：

首先，确保眼部干净，洗脸时水温控制在30-50度左右。

涂抹睫毛膏：

在睫毛上刷上一层睫毛膏，这有助于保护睫毛，并让卷翘效果更持久。

加热睫毛夹：

根据睫毛夹的使用说明，将睫毛夹加热至适当温度。

夹翘睫毛：

使用加热后的睫毛夹，沿着睫毛根部，眼头、眼尾和尖部按压，确保每个部位都卷翘，一般需要按压15秒左右。

使用烫睫毛器 （可选）：如果使用烫睫毛器，先通电，等待顶部变白后使用，然后按照说明书操作。

涂抹药水：

根据产品说明，在眼皮上涂上一层粘性药水固定卷芯，再涂抹软化睫毛的药水，之后涂抹睫毛药水。

红外光灯照射：

戴上护目镜，使用红外光灯照射睫毛，让药水固定睫毛的卷度。

定型药水：

涂抹定型药水，等待一段时间后用特制药水洗掉，然后吹干睫毛。

涂抹睫毛膏：

最后，再次涂抹睫毛膏，以增强卷翘效果。

请注意，烫睫毛需要谨慎操作，避免温度过高损伤睫毛或眼睛。如果不熟悉操作，建议到专业美容院由专业人士进行。另外，烫睫毛后应避免沾水，以保持卷翘效果。