考上特警后，通常会经历一个严格的选拔和培训过程，主要包括以下几个步骤：

基础体能和心理健康测试

必须通过体能测试，证明具备良好的身体素质和心理健康。

警察学校基础培训

学习法律、侦查、射击等基本技能。

特警学校专业训练

接受高强度的专业训练，包括战术技能、反恐、爆炸处理、高空救援等。

心理素质测试

通过心理素质测试，证明具备应对高压、危险环境的心理承受能力。

实战演练

通过实战演练，不断磨砺实战技能。

持续的专业提升

成为特警后，需要不断学习和提升专业技能。

整个过程中，保持高度的责任心和敬业精神是非常重要的。特警训练不仅注重体能和技能，还强调心理素质的培养和战术应变能力