试唱练耳是音乐素养训练的重要组成部分，它涉及调动学生的视觉、听觉和感觉进行积极思维活动，练习识谱。具体来说，试唱练耳包括以下几个方面的训练：

视唱：

指学生根据乐谱唱出音高和旋律，这包括简谱视唱和五线谱视唱，要求学生熟练掌握各种谱号，识别不同音之间音高的差异，以及音符的长短时值和调式调性。

练耳：

指学生通过听觉辨识音高、和弦、节奏和旋律的能力，包括听记单音、和弦以及旋律。

试唱练耳的目的是帮助学生积累音乐素材，提高独立阅读音乐资料和演唱（奏）水平，增强感受和理解音乐的能力。它是音乐教育中评价学生音乐素养的重要科目，并且可以通过后天的锻炼得到提高，尽管达到音乐大师级别还需要一定的天赋