拱墅区作为杭州市的一个重要区域，提供了丰富的自然环境和文化景观，适合进行团队建设（团建）活动。以下是一些推荐的团建地点和机构：

自然环境

西湖风景名胜区：位于东南部，可组织赏景和户外活动。

公园：如翠苑风景名胜区、浙江大学玉泉校区等。

自然风光：如西溪湿地、灵动湖、上塘河等，适合户外拓展训练。

文化景观

杭州宋城：展示南宋文化，适合举办特色团建活动。

博物馆、纪念馆和文化街区：提供丰富的文化体验。

节庆活动：如西湖龙井茶文化节、中国（杭州）计算机音乐节等。

活动项目

攀岩、漂流、射箭、团队合作：提升团队凝聚力，促进员工交流。

专业团建机构：提供团队拓展、角色扮演、生存挑战等特色项目。

推荐机构

思锐迈团建：提供专业的团建活动策划，有经验丰富的教练和执行团队，注重安全。

选择团建地点和机构时，可以考虑以上推荐，并结合自己公司的具体需求和偏好进行选择。