接受培训时开具的发票类型取决于接受培训方的性质：

1. 如果接受培训的是消费者个人，根据税法规定，不能开具增值税专用发票，只能开具增值税普通发票。

2. 如果接受培训的是单位或公司，则可以开具增值税专用发票，适用于企业间的经济活动，并可用于抵扣增值税进项税额。

发票内容应包含服务内容、金额、开票日期等基本信息，并加盖发票专用章。

请根据具体情况选择合适的发票类型