监理在抓项目进度时，可以采取以下措施：

制定详细的项目计划

明确项目的目标、阶段任务、责任人及完成时间。

考虑资源分配、人员技能、风险因素等。

运用项目管理系统

使用如PingCode、Worktile等工具进行进度跟踪和管理。

定期交流会议

与项目组交流，确保所有人对进度有清晰认识，提高工作效率。

组织措施

调整组织结构、激励措施、沟通机制，激发组织活力。

技术措施

确保技术方案落实，优化技术流程以提高效率。

经济措施

合理预算成本、控制资金、实施经济激励。

合同措施

建立完善的合同体系，明确各方权责，解决纠纷。

监督施工进度

定期检查施工现场，监督进度执行情况，及时解决问题。

协调各方工作

明确进度管理范围与职责，进行现场巡视，及时通报信息。

偏差分析与调整

分析进度偏差原因，评估对后续工作和总工期的影响，采取调整措施。

建立高效团队

实施科学管理，制定合理规章制度，规范团队成员行为。

优化实施方案

针对施工场地限制、专业交叉作业等问题，提前谋划，优化施工方案。

通过上述措施，监理可以有效地控制项目进度，确保项目按时完成