淘宝培训的内容非常广泛，主要包括但不限于以下几个方面：

淘宝规则与政策：

了解平台的基本规则、商品发布规则、交易流程、售后服务标准等。

店铺装修与优化：

学习如何设计吸引人的店铺页面，包括招牌、商品分类、详情页设计，以及SEO优化。

商品管理与营销策略：

涉及商品上架、库存管理、价格设置，以及促销活动和优惠券等营销手段。

客户服务与沟通技巧：

教授处理客户咨询、投诉和退换货问题，以及维护客户关系的沟通技巧。

数据分析与市场研究：

利用数据分析工具了解店铺运营状况，进行市场研究和消费者需求分析。

物流与供应链管理：

选择合适的物流公司，优化库存管理和配送流程。

新媒体营销与社交电商：

掌握利用社交媒体进行产品推广和品牌建设的方法。

选择淘宝培训时，可以考虑以下方面：

课程质量：选择内容丰富、讲解详细的课程。

师资力量：优选具有丰富实战经验的讲师。

学习方式：根据个人学习习惯选择线上或线下课程。

实战性：课程应强调实操能力和案例经验。

淘宝大学、专业电商培训平台（如创客学院）、以及知名的淘宝店铺或达人的分享都是不错的学习资源。同时，自主研究和探索、参与淘宝卖家社区交流也是提升淘宝运营能力的好方法。