自考快速背书的方法可以总结为以下几个步骤：

理解性记忆

泛读教材，了解全书结构，形成脉络。

理解性记忆，不必背诵所有内容，但要有大概印象。

找出重点

注意前言、目录、每章节的导言，这些内容有助于理清思路。

找出重点章节和知识点，例如《古代文学史》中先秦和隋唐五代章节占比高。

联想记忆法

将知识点与身边或容易记住的事情联系起来，辅助记忆。

记忆技巧

使用艾宾浩斯遗忘曲线，合理安排复习时间，如351-351记忆法。

链接记忆法，将抽象概念通过想象链接成具象事物，便于记忆。

输出练习

看习题集，通过做选择题和简答题来加深记忆。

背诵重点简答和论述题时，记住要点和关键词。

有选择地记忆

根据自己的记忆情况，有重点、有选择地记忆，不必追求全面记忆。

查漏补缺

完成知识点记忆后，再次复习，检查是否有遗漏，并加深印象。

考前冲刺

考前集中背书，避免分心，专注于重点内容的记忆。

利用考试资料

利用网上的考试资料，对照自己的笔记和教材，勾画全书重点。

合理安排时间

根据自己的学习习惯和记忆周期，合理安排背书时间，避免临时抱佛脚。

以上步骤可以帮助你更高效地记忆自考内容。请记住，每个人的学习习惯和记忆能力不同，因此找到最适合自己的方法至关重要。祝你自考顺利!