在临沂跑外卖，一个月的收入大致如下：

全职骑手：

平均月收入约为6000至8000元左右。

特别拼命的骑手可能月收入超过8000元，甚至达到7000元。

兼职骑手：

兼职骑手月收入可能在2000至15000元之间，但这也取决于个人勤惰和路线熟悉程度。

收入构成：

工资通常由基本工资和提成构成。

地级城市外卖配送员基本工资大约在2000-3000元之间。

提成根据接单量或路程计算。

工作时间和条件：

专送骑手通常每天工作12-14小时，一个月工作26-28天。

骑手每天需支付保险费约4.5元。

晚上9点后接单可能会有额外收入。

请注意，这些数据仅供参考，实际收入可能因个人能力、工作时间和平台政策等因素有所不同。另外，跑外卖存在一定的风险，包括交通事故和违反交通规则等，请确保安全作业