对于八年级上册的培训选择，以下是一些建议：

教学质量

选择有经验丰富教师团队、熟悉教学大纲的机构。

优先考虑那些提供个性化教学辅导的机构。

课程内容

考虑那些提供全面课程内容的机构，如语法、词汇、口语、听力、写作等。

教学方法

优选采用互动式教学和小组合作学习方式的机构。

考虑那些能够提供线上辅导服务的机构，以便灵活安排学习时间。

学员反馈

参考其他学员和家长的反馈，选择口碑好的机构。

机构规模和服务

选择规模较大、服务周到的机构，如提供1对1教学、可以先体验后报名等。

价格透明

优先考虑那些价格透明、没有隐藏费用的机构。

其他因素

考虑机构的地理位置、教学环境、师资力量等因素。

一些推荐的机构包括：

新东方教育：提供专职员工授课、全程贴心服务。

学大教育：拥有丰富的教育资源和教学经验。

100教育：从全国重点中学挑选老师在线授课。

溢米辅导班：提供中小学在线一对一辅导。

京翰教育：在北京等多个城市开设分校，辅导学生数量庞大。

选择时，建议实地考察或参加试听课程，以便更准确地评估机构的教学质量和适合度。同时，也可以考虑自己的具体需求，比如学习目标、时间安排、预算等因素，来做出最适合自己的选择。