提高执行技能可以通过以下方法：

明确目标：

设定清晰、具体的目标，并制定实现这些目标的计划。

时间管理：

合理规划时间，优先处理重要任务，避免拖延。

自我监控：

通过自我评估，识别自己的强项和需要改进的地方。

灵活性：

培养快速适应变化的能力，如通过参与需要快速反应的游戏。

抑制控制：

通过需要等待和自控的游戏，如“红灯绿灯”，来提高自制力。

任务分解：

将大任务分解为小步骤，逐一完成，以增强执行力。

习惯养成：

建立良好的日常习惯，如按时起床、吃饭和工作。

避免分心：

减少干扰，集中注意力完成任务。

复盘总结：

定期回顾自己的行动和结果，从中学习和改进。

奖励机制：

阶段性奖励自己，以保持动力和积极性。

使用工具：

利用敬业签等工具帮助管理和提醒待办事项。

态度转变：

从思想上重视执行，不仅仅应付了事。

能力提升：

增强个人能力，包括沟通、协调和创新等。

适应变化：

面对挑战和变化时，灵活应对，寻找解决问题的方法。

合理预期：

设定合理的预期，明确达成目标所需的资源。

通过这些方法，可以逐步提高个人的执行技能。请记住，执行力的提升是一个逐步的过程，需要时间和持续的努力