主动与人沟通的方法包括：

展现魅力十足的笑容

注视对方1秒钟，然后微笑，让你的笑容显得真诚且充满笑意。

控制自己的小动作

避免在交谈时做出抓挠、揉搓等小动作，尤其是不要用手触摸脸部，以免给人不专注或撒谎的印象。

让你的语调热情洋溢

用积极、热情的态度进行交谈，避免一开始就用负面的语气。

穿戴一些与众不同的衣物或饰品

通过独特的装扮吸引他人注意，作为开始交谈的契机。

主动攀认

找到共同点或认识的人作为沟通的桥梁，拉近彼此距离。

表达仰慕

对名人或你欣赏的人表达你的仰慕之情，降低对方的防备心理。

主动问候

即使没有共同点或对方不是名人，也要主动打招呼，建立沟通关系。

求同

找到与对方共同的看法或见解，让对方感到与你交流愉快。

遵循人际交往的原则

尊重对方的隐私，保持目光接触，不泄露对方的秘密，不在背后批评他人。

虚心学习

显示出你愿意学习和接受他人的建议，这是赢得尊重和建立良好关系的重要方式。

培养兴趣爱好

共同兴趣是加深友谊和关系的有效途径。

以上这些方法可以帮助你更主动、自信地与人交流。