教师培训可以通过以下几种方法来加快进度：

明确培训目标

确定培训的主要目的和重点，确保培训内容紧密与教师的需求和期望相关。

制定学习计划

制定详细的学习计划，将总的学习目标分解为若干个小目标，并为每个小目标设定一个完成时间。

选择合适的课程

根据个人需求和兴趣，选择与教学领域相关的研修课程和资源。

利用多媒体资源

结合使用多种媒体资源进行学习，如视频讲座、博客文章、在线课程等。

互动式学习

采用互动式的教学方法，如小组讨论、角色扮演、案例分析等，提高学习效果。

设置实践任务

培训过程中设置实践任务，让教师将所学的理论知识应用到实际教学中。

反馈与改进

培训结束后，询问教师对培训效果的评价，并根据教师的反馈进行改进和调整。

跟踪评估

建立培训成果的跟踪评估机制，了解教师在实际教学中的改进情况和效果。

优化培训内容

根据培训效果和实际需求调整和优化培训内容，提供更符合教师需求的专题培训。

使用浏览器技巧

安装旧版本浏览器并设置强制使用极速模式，以及调整视频播放速度，以提高视频加载和播放速度。

合理安排时间

如果时间紧张，可以尝试分阶段安排时间表，适当调整进度，但确保充足的休息和睡眠时间。

复习与巩固

培训后利用课余时间复习和巩固所学知识，或与其他教师组成学习小组，相互交流学习心得。

请根据个人情况和培训要求，选择合适的方法来提高学习效率。