写培训感悟可以帮助你梳理学习过程中的思考，总结收获，并为未来的学习和工作提供方向。以下是撰写培训感悟的一些要点：

培训背景与目的

描述培训发生的背景，以及你参加培训的目的和期望。

培训内容与过程回顾

概括培训的主要内容和学习过程，包括课程结构、讲师授课方式等。

收获与感悟

阐述通过培训你学到了哪些新知识、技能或理念。

分享培训中让你印象深刻的案例或故事，以及它们对你的启发。

挑战与反思

讨论在培训过程中遇到的挑战，以及你如何克服它们。

反思培训中的不足之处，以及未来如何改进。

未来展望与行动计划

描述培训如何影响你的职业规划，以及你打算如何将所学应用到实际工作中。

制定具体的行动计划，以持续学习和成长。

结束语

总结培训的整体体验，表达对未来学习和工作的期待。

通过这样的结构，你可以清晰地表达出培训给你带来的价值和影响，同时也能为其他人提供学习和成长的经验。