提升个人礼仪形象可以通过以下几个方面来进行：

提高自身科学文化素质

不断学习，跟上时代步伐。

职业学校学生应抓紧时间学习各方面知识，循序渐进，持之以恒。

积极参加社会实践

结合理论学习与社会实践，灵活运用所学知识。

着装得体

根据场合选择合适的服装，展现专业和正式或随和和活力。

注意服装搭配和色彩搭配，展现整体和谐。

仪态端正

保持自信和稳重的姿态，与人交流时举止得体。

保持微笑，友善待人

真诚的微笑能拉近人与人之间的距离，展现友好和善意。

注重细节

保持整洁和干净的仪容，包括发型、指甲、皮肤等。

注意言谈举止，避免粗俗或不得体。

尊重他人

在交往中尊重对方的意见和感受，避免自我或傲慢。

专业训练

如果需要，可以参加专业机构进行系统的礼仪训练。

学以致用

将学到的礼仪知识应用到日常生活中，使之成为个人习惯。

职场礼仪

注意坐姿，避免翘腿。

不要讲别人的短处，保持积极的态度。

注意个人卫生，良好的睡眠和饮食有助于保持最佳状态。

在接受服务时表现出礼貌，如双手接过饮料。

餐桌礼仪也很重要，如端碗吃饭，不在盘中挑拣食物。

通过上述方法，你可以逐步提升个人礼仪形象，无论是在职场还是日常生活中都能给人留下良好的印象。