上海中考体育学校选择时，可以考虑以下几个因素：

学校特色

上海格致中学初中提供多样的体育课程，如攀岩、击剑、射击、咏春拳等，学生可以根据兴趣选择。

上海博达学校体育高考班适合有体育项目特长的学生，特别是文化成绩不理想或不稳定者。

学生评价

复旦附中、师大二附中、上海中学、上外附中、复兴中学等学校，在学术和体育方面都有较好的评价。

体育项目

上海博达高中提供铅球、长跑等项目。

上海体院附中、上海师范大学附属高中、交大附中、上海市体育运动学校等，提供篮球、田径、游泳等体育项目。

学校声誉

上海格致中学是老牌强校，在中考和竞赛中成绩出色。

上海体育学院是正规的体育类大学，提供多个体育专业。

其他特色

虹口区中州路一小提供游泳课程，并被评为上海市首批双语教学实验校。

徐汇区上师大一附小以排球为特色，有优秀的排球运动传统。

嘉定区民办斌心学校以武术为特色，提供全寄宿制、准军事化管理。

选择体育学校时，建议根据个人兴趣、体育特长、学校声誉和课程设置进行综合考虑，并关注学校官网或相关招生网站的最新信息。