党团培训笔记应该包含以下几个要素：

基本信息

培训日期

培训地点

参与人员

培训主题

培训内容

团课或党课的主题和核心内容

宣讲人的信息

宣讲对象（如团员、党员等）

主要知识点和理论阐述

心得体会

对培训内容的理解和感悟

对自身政治使命和责任的认识

对党团性质、历史、作用的理解

对个人成长和党团关系的思考

重点摘要

摘录培训中的重点语句或观点

对重要理论或概念的简明解释

个人反思

反思自己在党团活动中的表现和不足

讨论如何将所学知识应用到实际生活中

未来计划

列出未来参与党团活动的计划和目标

表达对持续学习和提高自身素质的决心

结束语

总结培训的主要收获

表达对团组织和党组织的感谢

记得保持笔记的整洁和条理性，以便日后回顾和参考。

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以上是撰写党团培训笔记的基本框架，你可以根据自己的实际情况进行调整和补充。希望这些信息对你有所帮助，