根据提供的信息，学科类校外培训通常包括以下学科：

道德与法治

语文

历史

地理

数学

外语（英语、日语、俄语等）

物理

化学

生物

这些学科是根据国家课程标准规定的学习内容进行培训，并且通常以提升学科学习成绩为主要目的。

非学科类校外培训则包括体育（或体育与健康）、艺术（或音乐、美术）学科，以及综合实践活动（含信息技术教育、劳动与技术教育）等，这些培训主要培养学生的特长和兴趣，促进学生在智体美劳等方面的全面发展。