渝北拓展培训的费用会根据活动的类型、规模、地点、策划公司的定价策略等因素有所不同。以下是一些参考信息：

短期拓展训练：价格一般在500-1000元之间。

长期拓展训练：价格一般在1000-3000元之间。

特殊拓展训练：价格可能会更高。

小规模户外拓展活动：如团队建设日、周末拓展活动等，费用通常在每人10000元左右。

大型企业团建或团队培训活动：费用可能会更高，每人300-1000元不等。

为了控制费用，可以考虑以下方法：

1. 确定预算：在策划活动之前，制定明确的预算，并根据预算决定活动的规模和内容。

2. 比较不同策划公司的报价：获取多个策划公司的报价，进行比较后选择性价比高的服务。

3. 考虑活动内容：根据所需的活动内容选择合适的项目，避免不必要的开支。

请注意，这些信息仅供参考，具体价格建议直接咨询渝北地区的拓展培训公司获取最新报价