在河南，成人形体培训的选择相当多样，以下是一些推荐的地点和机构：

周师傅手动塑性室

特点：全手动塑性，快速有效。

服务：根据个人需求定制形体训练，无效果不收费。

联系方式：037-63300220。

太一形体商务礼仪培训

位置：文化路东风路往北二百米路西财富风尚酒店四楼。

反馈：老师教学优秀，感觉良好。

丝路鑫妃模特培训

方向：提供演出时尚模特、平板模特新人、车展模特、展示模特商业表演等培训。

目标：通过专业训练提高学生气质和表演能力。

星城街舞形体课

特点：线上课程，适合不同位置的学员。

内容：模特基本形体课。

郑州体育馆

位置：郑州市金水区。

服务：提供成人柔道课程，适合初学者和有一定基础的学员。

河南省体育职业学院

位置：郑州市中原区。

特点：体育系提供柔道训练，师资力量雄厚。

郑州大学体育学院

位置：郑州市二七区。

服务：体育学院设有柔道课程，适合广大成人学员。

洛阳体育中心

位置：洛阳市涧西区。

服务：提供成人柔道课程，师资力量较强。

安阳师范学院体育学院

位置：安阳市北关区。

服务：体育学院设有柔道课程，适合成人学员学习。

郑州尚婵瑜伽

特点：业内知名的瑜伽培训基地，教学系统严谨科学。

选择形体培训机构时，建议您根据自己的具体需求（如舞蹈、瑜伽、模特、柔道等）以及地理位置，选择合适的课程和培训机构。建议您联系上述机构了解更多详情，并根据自己的时间安排选择合适的班次。