对于学生培训羽毛球拍，建议选择20-24磅的磅数范围。这个范围适合初学者和中级水平的学生，因为它提供了足够的弹性和控制力，有助于学生学习和掌握羽毛球的基本技巧和发力方法。

初学者（力量较小或刚开始学习的学生）可以选择20-22磅。

有一定基础的学生（中级水平）可以选择22-24磅。

选择合适的磅数可以帮助学生更好地感受球拍与球的接触，提高击球的准确性和控制力。随着学生技能的提升，可以适当增加磅数以获得更好的球感和击球力度。