中考体育培训是一种专门为准备中考体育科目的学生设计的培训课程。这种课程通常包含以下几个方面的内容：

技术训练：

针对中考体育测试项目（如跑步、立定跳远、跳绳、引体向上、仰卧起坐、实心球等）进行动作技术的讲解和训练。

体能训练：

通过科学的训练安排，增强学生的身体协调性、灵敏度、力量和速度等多方面身体素质。

心理辅导：

帮助学生缓解考试压力，树立信心，以良好的心态参加考试。

模拟考试：

定期组织模拟考试，让学生熟悉考试流程和环境，提高应考能力。

专项训练：

根据学生个体特点和需求，提供如排球、篮球、足球等项目的专业训练。

中考体育培训的价格和形式可能因机构和地区而异，有的课程可能细分为不同的专项班，如排球跑步班、篮球跑步班等，并且价格可能从千元到数万元不等。

通过参加中考体育培训，学生可以在技术、知识、心态等方面得到全面提升，从而在中考体育科目中获得更好的成绩。