撰写学校培训反思时，你可以遵循以下结构和要点：

培训背景与目标

简要介绍培训的目的和重要性。

培训内容与体验

描述培训中涉及的主要内容和学习到的知识或技能。

分享培训过程中的体验，如互动、讨论、实践等。

反思与总结

课标意识：强调课程标准在教学中的核心地位，以及如何将其融入日常教学。

学生主体意识：反思如何根据学生实际情况设计教学活动，激发学习兴趣。

精细教研：讨论如何通过细致的目标设定和知识点处理提升教学质量。

个人成长：思考培训如何帮助个人专业成长，以及未来如何应用所学。

改进与建议

提出对培训内容、方式、管理等方面的改进建议。

讨论如何将培训成果应用到实际教学和工作中。

结语

总结培训的整体感受和对未来工作的展望。

示例结构

培训名称与时间

描述培训的名称、日期和持续时间。

培训内容与体验

列出培训的主要内容和学习到的知识或技能。

分享培训过程中的体验，如互动、讨论、实践等。

反思与总结

课标意识

强调课程标准在教学中的核心地位，以及如何将其融入日常教学。

学生主体意识

反思如何根据学生实际情况设计教学活动，激发学习兴趣。

精细教研

讨论如何通过细致的目标设定和知识点处理提升教学质量。

个人成长

思考培训如何帮助个人专业成长，以及未来如何应用所学。

改进与建议

提出对培训内容、方式、管理等方面的改进建议。

讨论如何将培训成果应用到实际教学和工作中。

结语

总结培训的整体感受和对未来工作的展望。

结尾

可以以一句总结性的话语结束，表达对未来学习和工作的期待。

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以上结构可以帮助你系统地整理和表达培训反思的内容。记得保持客观和自省的态度，诚实地反映自己的感受和思考。