跑调通常指的是在唱歌时音高不准确，即歌手的嗓音没有唱到正确的音高上，导致旋律听起来不和谐。跑调可能由多种原因造成，包括缺乏乐感、听力敏感度不足、对音高的感觉不够敏锐，或是个人条件限制如五音不全等。跑调可以分为两种情况：一种是一个人的清唱中前后段落不在同一个调式上；另一种是在有伴奏的情况下，歌手唱的歌和伴奏的音高不一致。

要改善跑调的问题，建议多听多唱，尤其是从旋律简单、节奏明快且音高要求不高的歌曲开始练习，逐渐提升音准和乐感