拓展培训的费用通常包括以下几个主要方面：

培训费：

这是提供拓展训练服务的费用，包括培训师的指导费、活动策划费以及培训材料费用等。

场地费：

涉及使用拓展基地或景区场地的费用，可能包括门票和基地道具使用费等。

交通费：

参与拓展训练的人员往返市区与拓展基地的交通费用，根据人数和出发点安排车辆。

餐费：

根据拓展训练的时长，提供午餐或正餐的费用，可能包含早餐或晚餐。

住宿费：

如果拓展训练持续一天以上，可能需要支付住宿费用。

其他费用：

可能包括保险费用、项目道具费、教练服务费等。

具体费用会根据活动规模、地点、服务质量、参与人数等因素有所不同，并可能受到市场行情的影响。建议在规划拓展培训时，根据实际需求制定详细的预算和计划