在填写培训效果程度时，您可以按照以下步骤进行：

培训目标达成情况

描述培训是否达到了预定的目标。

例如：“培训目标达成率为95%，学员掌握了新技能X、Y、Z。”

学员掌握程度

评价学员对新知识的掌握情况。

例如：“学员对新知识掌握程度高，平均得分达到85分以上。”

实际应用情况

说明学员将所学知识应用于实际工作中的效果。

例如：“学员在项目A中成功应用了培训所学，提高了工作效率20%。”

学员反馈

引用学员的反馈意见。

例如：“学员普遍认为培训内容实用，授课方式生动，满意度达90%。”

改进措施

提出针对不足之处的改进措施。

例如：“针对部分学员反馈的理论知识过于抽象，计划增加案例分析环节。”

后续计划

概述后续培训或提升计划。

例如：“计划对培训内容进行优化，并增加实践操作环节。”

请根据培训的具体情况和结果，综合考虑以上各个方面，填写培训效果的详细情况。